स्वास्थ्य देखभाल 28 मार्च, 2020

२०१९ नवीन कोरोना वायरस

२०१९ नवीन कोरोना वायरस (विषाणु) के बारे में हमें क्या जानना चाहिये

इस पाठ्यक्रम में जिस वायरस (विषाणु) के बारे में आप जानकारी प्राप्त करेंगे उसे वैज्ञानिक कोविड१९ (COVID-19
कहते हैं| यह क्या है, कहाँ से आया है, हम सब के लिये क्या मायने रखता है?

41 कार्ड

सुनीता जो एक भीड़ भाड़ वाले शहर में रहती है, उसके साथ हम यह जानकारी प्राप्त करेंगे| सुनीता नवीन कोरोना वायरस (विषाणु) से भयभीत है| वह इस बीमारी से अपने और अपने परिवार के बीमार होने और उससे मृत्यु होने की संभावना जानना चाहती है|

कोरोना वायरस एक ऐसा वायरस है जो एक दूसरे के सम्पर्क में आने से फैलता है| वैज्ञानिको का यह मानना है की यह वायरस भी संक्रामक ज़ुकाम (फ़्लू) की तरह वायरस कण से युक्त थूक या खाँसी के छोटे बूंदों से फैलते हैं|

सुनीता को इस वायरस से खतरा कम है क्योंकी उसके शहर में किसीको कोरोना वायरस नहीं हुआ है और उसने यात्रा भी नहीं की है|

उसके सहभागी, किशोर को इस कोरोना वायरस से संक्रमण का खतरा कुछ हद तक ज्यादा है| वह उपचारिका का काम करने हेतु सफ़र करता है| कल उसने एक मरीज का उपचार किआ जिसे बुखार और खांसी थी|

सुनीता की बेटी जानकी को भी संक्रमण का खतरा कुछ ज्यादा है| वह अपने दोस्त को मिलने जिस शहर में गयी थी वहां के लोगों को कोरोना वायरस ज़ाहिर (हुआ) था| उसका दोस्त अब बीमार है| 

जब बिल क्लिनिक से घर लौटता है, तो वह गैरेज में अपने जूते और बाहरी कपड़े निकालता है, फिर बारिश करता है। वह घर में आने वाले वायरस कणों को सीमित करने के लिए ऐसा करता है।

सुनीता और किशोर अपने घर और ख़ुद को कोरोना वायरस से बचाने के लिए साबुन और सफ़ाई का सामान खरीदते हैं| सुनीता की बुजुर्ग माँ के लिए उनकी रोज की दवाई भी लेते हैं जिससे वह घर पर सुरक्षित रह सकें| 

हालांकि सुनीता के शहर में प्रमाणित कोरोना वायरस कोविड१९ (COVID-19)  रोगी नहीं है, लोगो के आने जाने से यह फैल सकता है| इसलिए सुनीता का परिवार सावधानी बरतने की तैयारी करता है|

आगे और सीखते हैं|

सुनीता और किशोर अपने घर और ख़ुद को कोरोना वायरस से बचाने के लिए साबुन और सफ़ाई का सामान खरीदते हैं| सुनीता की बुजुर्ग माँ के लिए उनकी रोज की दवाई भी लेते हैं जिससे वह घर पर सुरक्षित रह सकें|

सुनीता अपने परिवार के दिनचर्या में बदलाव करती है| वह अपने प्रबंधक से घर से काम करने की संभावना के बारे में बात करती है| अपने बच्चों के विद्यालय बंद होने पर उनके लिए परियोजना तैयार करती है|

किशोर अपने बच्चों को दिखाता है कि अपने हाथों को सही तरीके से कैसे धोना है।
बाथरूम का उपयोग करने के बाद, सार्वजनिक क्षेत्रों में जाने के बाद, अपनी नाक बहने या खाँसी आने पर, और खाने या अपने चेहरे को छूने से पहले अपने हाथों को धो लें।

पास में साबुन और पानी नहीं है? हैंड सैनिटाइज़र जिसमें कम से कम 60% शराब (मद्य)  हो उसी का उपयोय करें।
जीवाणुरोधी हाथ प्रक्षालक शराब के उच्च अनुपात के बिना उतने प्रभावी नहीं होते हैं।

संक्षिप्त
  • आप अगर किसी ऐसे व्यक्ति के सम्पर्क में आते हैं जिसे नवीन कोरोना वायरस है तो आपको भी  कोरोना वायरस होने का जोखिम हैं।
  • अपने जोखिम को कम करने के लिए उन क्षेत्रों से दूर रहें  जहाँ  वायरस बीमारी का कारण बना है।
  • अपने हाथ धोने की आदत अक्सर बनाएं।
  • अपना चेहरा नहीं छुए ।

डॉक्टरों को "नवीन कोरोना वायरस" दिसंबर 2019 में मिला जब चीन के वुहान में कई लोग फ्लू जैसी बीमारी से पीड़ित हो गए। यह नवीन है क्योंकि वैज्ञानिकों ने इसे पहले नहीं देखा है।

नए वायरस हर समय पाए जाते हैं। वायरस एक प्रकार का सूक्ष्म परजीवी है जिसे जीवित रहने के लिए जीवित चीजों की आवश्यकता होती है। वायरस जीवित जीवों की कोशिकाओं के अंदर खुद को कॉपी करते हैं।

कोरोना वायरस एक प्रकार का वायरस है जिसके चारों ओर प्रोटीन "मुकुट" होते हैं। कई सारे  कोरोना वायरस हैं। यह कई जानवरों जैसे चमगादड़ और पक्षी में पाए जाते हैं।

जहाँ जानवर और इंसान सान्निध्य में रहते हैं, वहाँ एक जानवर वायरस कभी-कभी इंसान को संक्रमित कर सकता है। कभी-कभी, मानव उस वायरस को दूसरे मानव को दे सकता है। कोविड१९ (COVID-19) इस तरह सामने आया।

जैसे विभिन्न प्रकार के फ्लू होते हैं, वैसे ही कोरोनवीरस के विभिन्न प्रकार होते हैं। कुछ हल्के बीमारी का कारण बनते हैं जबकि अन्य अधिक गंभीर हो सकते हैं, जैसे कि सार्स कोरोनावायरस।

२०१९ कोरोनावायरस कुछ हद तक सार्स (SARS) कोरोनवायरस के समान है, इसलिए वैज्ञानिकों ने इसे सार्स कोरोनावायरस 2 या संक्षिप्त नाम "SARS-CoV-2" (सार्स-कोवि-2) का नाम दिया है।

संक्षिप्त
  • नवीन कोरोनावायरस एक वायरस है। इसे जनन करने के लिए जीवित जन्तु  की आवश्यकता है।
  • यह अन्य कोरोनवीरस से संबंधित है, जैसे कि  सार्स (SARS) कोरोनावायरस, लेकिन यह आमतौर पर सार्स (SARS)  की तुलना में कम गंभीर बीमारी का कारण बनता है, लेकिन यह अधिक आसानी से फैलता है।
  • यह संभवतः पहले एक जानवर से एक व्यक्ति में पारित हुआ।

सुनीता अब स्थानीय समाचारों पर सुनती है कि उसके शहर के लोगों ने हाल ही में इस कोरोनावायरस के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ "समुदाय प्रसार" के बारे में बात कर रहे हैं।

सामुदायिक प्रसार का मतलब है कि एक क्षेत्र में कम से कम कुछ लोग वायरस से बीमार हो गए हैं, लेकिन वह नहीं जानते कि वे कैसे बीमार हो गए। इसका मतलब है कि वायरस एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल रहा है।

यदि आपके क्षेत्र में कोरोनावायरस का सामुदायिक प्रसार हुआ है, तो अपनी यात्राओं को सार्वजनिक स्थानों और भीड़ से सीमित करें। हाथ मिलाने या किसी बीमार के बहुत करीब होने से बचें। यह
"सामाजिक दूरीकरण है।"

अब ‘मास्क’ (अथवा सुरक्षा मुखौटा) का क्या? कुछ विशेष प्रकार के फेस मास्क ठीक से पहने जाने से आपके समुदाय के डॉक्टरों और नर्सों की रक्षा हो सकती है । इनसे संक्रमित लोगों की खाँसी और छींक फैलने से रुक  सकती है।

लेकिन अगर आप स्वस्थ हैं, तो आपको फेस मास्क की आवश्यकता नहीं है। वे वायरस के कणों को अंदर आने से नहीं रोकते। आपके पास लक्षणों के बिना COVID -19 हो सकता है, इसलिए खांसी को कवर करने के लिए मास्क पहनना दूसरों की रक्षा कर सकता है। मास्क लगाने या समायोजित करने से पहले अपने हाथों को धो लें।

बीमार होना उन लोगों के लिए अधिक खतरनाक है, जिन्हें हृदय, फेफड़े या गुर्दे की बीमारी है। इन परिस्थितियों वाले लोग, और 65 वर्ष से अधिक आयु के लोगों को घर में रहना चहिये और बीमार लोगों से दूर रहने की कोशिश करनी चाहिए।

क्या होगा अगर आप सावधानी बरतते हैं, और फिर भी आप बीमार पड़ जाते हैं?

जब तक आपको एक अंतर्निहित पुरानी बीमारी नहीं होती है, तो आप शायद छोटी बीमारी को भुगतकर बच निकल सकते हैं।

सुनीता की बेटी जानकी अस्वस्थ महसूस करने लगी है और उसका तापमान थोड़ा अधिक है।

कोरोनावायरस के लक्षण बुखार, खांसी, शरीर में दर्द, सांस की तकलीफ और कभी-कभी सिरदर्द, गले में खराश या दस्त हैं।

जानकी आत्म-अलगाव का फैसला करती है। वह पाठशाला जाना बंद करती है बीमार होने की सूचना दर्ज़ करवाती है | यह कदम औरों को भी सुरक्षित कर देता है | जब उसकी दादी घर आती है, तो वह अपने कमरे से ही, निकले बगैर, उनसे विदा  लेती है।

जब जानकी को अधिक खांसी होने लगती है, तो वह एक ऊतक का उपयोग करती है या अपनी कोहनी में खांसी करती  है। जो लोग बीमार हैं, उन्हें अपने घर से बाहर निकलने पर फेस मास्क (मुखौटा) पहनना चाहिए।

जानकी की खाँसी और बुखार कोरोनोवायरस का सुझाव देते हैं। सुनीता अपने परिवार के डॉक्टर को बुलाती हैं।

चूंकि जानकी के लक्षण गंभीर नहीं हैं, इसलिए डॉक्टर उसे घर पर रहने के लिए कहते हैं। वह खांसी की दवा ले सकती है। उचित रूप से उपयोग किए जाने वाले दस्ताने और एक मुखौटा सुनीता की रक्षा कर सकता है।

गंभीर लक्षण - साँस लेने में कठिनाई, तेज सीने में दर्द, कंपन और पसीना - निमोनिया का सुझाव देते हैं। इन लक्षण वाले  व्यक्ति को किसी अस्पताल के आपातकालीन-विभाग में फ़ोन कॉल करना चाहिए या चले जाना चाहिए।

परिवार घर को अच्छी तरह से साफ करता है। घरेलू सफाई वाले डिटर्जेंट जो फ्लू वायरस को मारने का दावा करते हैं, उनसे कोरोनोवायरस के खिलाफ भी काम करने की अपेक्षा की जा सकती है ।

सुनीता का बेटा डरता है कि कोई उसकी बहन को "संगरोध" के लिए दूर ले जाएंगे। लेकिन, 2 सप्ताह तक घर पर रहकर, जानकी पहले से ही, बीमार रहते हुए भी, अन्य लोगों की सुरक्षा कर रही है।

क्योंकि उसकी बेटी बीमार है, सुनीता अपने बेटे का स्कूल जाना बंद कर दे देती है। वह नहीं चाहती है कि अन्य परिवारों में भी बीमारी फैलें।

बीमार होने पर आप के मरने की संभावना काफी कम है । बूढ़े लोगों की तुलना में बच्चे कम बीमार पड़ रहे हैं। जो लोग 80 वर्ष से अधिक आयु के हैं, उन्हें जानलेवा बीमारी का खतरा सबसे अधिक है।

यदि आपके पास कोरोनावायरस के लक्षण हैं, तो घर पर रहें, दूसरों से अपनी दूरी बनाए रखें और फेस मास्क (मुखौटा) पहनें। 
यदि आपको सांस लेने में तकलीफ, ठण्ड लगना, पसीना, सीने में दर्द या तेज नींद आने की समस्या हो, तो किसी अस्पताल की आपातकालीन (Emergency ward) में देखभाल करवा लें।

सप्ताह बाद, सुसान सरकारी अधिकारियों से सुनती है कि उसके शहर के लोगों को घर पर रहना चाहिए जब तक कि वे "आवश्यक" काम नहीं करते हैं, या उन्हें देखभाल करने की आवश्यकता है।

बिल मरीजों के इलाज के लिए जाता है, लेकिन परिवार के बाकी सदस्य घर पर ही रहते हैं। सुसान एक किराने की डिलीवरी सेवा में जाँच करता है। उनके बच्चे अपने दोस्तों और दादी से बात करने के लिए वीडियो चैट का उपयोग करते हैं। बिल का कहना है कि उनके दोस्त इसे जाने बिना बीमार हो सकते हैं।

कोरोनावायरस के लिए कोई टीका या इलाज नहीं हैं। वैज्ञानिक नए संभावित टीकों और दवाओं पर काम एवं शोध कर रहे हैं लेकिन इसमें कई महीने या साल लग सकते हैं।

सारांश

अवगत रहना अपने आप को सुरक्षित रखने के लिए पहला कदम है।

अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता का अभ्यास करके और बीमार होने पर दूसरों से खुद को दूर करके अपने और दूसरों की रक्षा करें।

जब कोई बीमारी का  प्रकोप होता है, तो अपने स्थानीय स्वास्थ्य विभाग से सम्पर्क रखें ।
वैकल्पिक प्रतिक्रिया

आपने इस पाठ्यक्रम के बारे में क्या सोचा?

द्वारा समीक्षित
तारा सी स्मिथ Ph.D
(Tara C. Smith, PhD.)

Dr.  स्मिथ केंट राज्य विश्वविद्यालय में एक महामारी विज्ञान की प्राध्यापिका हैं | उनकी अन्वेषण जानवरों और मनुष्यों के बीच हस्तांतरित ज़ूनोटिक संक्रमणों पर केंद्रित है |

द्वारा समीक्षित
इयं मक्के Ph.D
(Ian Mackay, PhD.)

Dr. इयं मक्के सार्वजनिक स्वास्थ्य वायरोलॉजी में काम करते हैं |

द्वारा समीक्षित
हैरिसन कालोडिमोस, MD।
(Harrison Kalodimos, MD.)

Dr. कालोडिमोस एक परिवार चिकित्सक हैं, जो सिएटल, वाशिंगटन में प्राथमिक देखभाल का अभ्यास करते हैं।


भाषा
साझा करें
सूत्रों का कहना है
और अधिक जानें
Lifeology, विज्ञान की समीक्षा की गई मिनी सचित्र पाठ्यक्रमों के माध्यम से विज्ञान को मजेदार, दृश्य और अति-सुलभ बनाने के मिशन पर है।

Lifeology, सेवा और विज्ञान और स्वास्थ्य संचार के लिए सामुदायिक भवन है। पाठ्यक्रम में भाग लेने और पोस्ट-कोर्स प्रतिबिंब और क्विज़ में संलग्न होने के लिए बैज और पुरस्कार अर्जित करें।